Gerakan Melangkah Sambil Menyilangkan Lengan Di Depan Dada Adalah Kombinasi – 1. Ayunan kaki dapat dipadukan dengan ayunan lengan. Kombinasi ini…
A. Ayunkan satu kaki ke depan dan ke belakang sambil mengayunkan lengan b. Dua kaki menyatu diikuti dengan ayunan dengan dua tangan c. angkat kaki kanan dan gerakkan lengan kiri ke samping dan sebaliknya d. kaki bersama dan tangan ke samping
Gerakan Melangkah Sambil Menyilangkan Lengan Di Depan Dada Adalah Kombinasi
A. Pergelangan tangan ditekuk ke dalam b. siku ditekuk, tangan kanan ke kiri, tangan kiri ke kanan. Kedua tangan ditekuk ke depan
Lampiran Pjok 3.7
3. Contoh latihan gabungan senam artistik adalah mengayunkan kaki ke samping dan mendorong lengan ke atas. dorongan tangan…
A. Jangkau lengan Anda ke bawah dan ke samping b. menarik kedua tangan ke belakang c. angkat tangan d. Letakkan kedua tangan Anda di depan dada
1) Berdiri tegak dan tekuk kedua siku di depan dada 2) Rentangkan kaki ke depan dan rentangkan kedua lengan ke depan 3) Kembali ke posisi semula 4) Rentangkan kaki ke depan dan rentangkan kedua tangan ke depan pada pernyataan di atas Menggabungkan gerakan. .. A. Langkah dipadukan dengan ayunan lengan b. Melangkah maju dengan kombinasi arm alignment c. Tekuk siku dan mundur d. Kombinasi kaki yang mengayun, lengan ke depan, dan lengan yang ditekuk
A. Rentangkan kedua tangan ke samping setinggi bahu. B. Kedua lengan lurus ke atas dan kedua lengan direntangkan ke depan secara bergantian. Rentangkan tangan kanan ke kiri dan tangan kiri ke kanan
Pendidikan Jasmani Olahraga Dan Kesehatan Kelas 3 Wagino Juari Sukir 2010 Pdf
A. Melangkah maju dari tempat Anda memulai sambil melambaikan tangan b. Melangkah seolah berjalan, mengayunkan lengan secara bergantian. Berjalan normal, lalu ayunkan lengan. Lengannya berayun saat dia melangkah ke samping.
1) Hitung 1 – 3 langkah ke kanan dengan kaki kanan seperti biasa, lalu putar lengan 2) Hitung 4 putar tubuh searah jarum jam 3) Hitung 5 – 8 sambil menghitung 1 – 4 Pernyataan tentang kombinasi gerakan adalah.. .a . Kombinasi langkah normal dan ayunan lengan b. Kombinasi langkah depan belakang dan ayunan lengan. Kombinasi langkah menyilang dan lengan ayun d. Kombinasi langkah melompat dan mengayunkan lengan
A. Langkah dan ayunan kaki b. letakkan tangan di depan dada dan silangkan c. Langkah samping saat mendorong lengan d. Cross melangkah dan mengayunkan lengannya
A. bernyanyi dan bergerak b. Ritme, ketukan, angka, dll. gerakan ritmis. Kecepatan dan Gerakan yang Sesuai 11. Senam disebut juga…a. Jagal b. Lantai bernapas d. Pemanasan 12. Peralatan yang dapat digunakan dalam senam artistik … a. topi, simpai, meja, bola, pita, jaring b. Bola, simpai, tongkat, strip, pita, ikat pinggang c. Tongkat, Lingkaran, Tongkat, Bola, Pita, Atas. Tongkat, buku, tongkat, bola, pita, topi 13. Berikut ini yang bukan merupakan keunggulan dalam senam artistik biasa adalah… a. mengembangkan ketahanan b. meningkatkan kekuatanc. Meningkatkan kelenturan tubuh Mengurangi keseimbangan tubuh dalam hitungan dua tangan harus diarahkan ke depan dan ke belakang langkah diagonal, mata harus diarahkan ke …. depan b. sisi kanan. Sisi dinding. di atas
Macam Macam Sikap Langkah Kaki Aktivitas Gerak Berirama
Gerakan barbel mengecilkan lengan, gerakan shalat sambil duduk, melatih kekuatan otot lengan dan dada dilakukan dengan gerakan, gerakan mengecilkan lengan sambil duduk, kemeja kombinasi lengan panjang, sikap badan saat melakukan gerakan memutar di depan lengan adalah, koko lengan panjang kombinasi, gerakan untuk mengecilkan lengan, gerakan fitnes untuk membentuk otot lengan dan dada, kombinasi batik lengan panjang, gerakan mengecilkan lengan, gerakan fitnes untuk dada dan lengan
